人生不過是吃和睡,真是豬一樣的人生。

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飲飲食食不遺愚力,大智若愚師奶仔一名

2014年8月21日 星期四

一口nutella西多士

減肥大敵之西多士一向是愚師奶的最愛,可是卡路里卻多得驚人,為了減少罪惡感,今次便用了airfryer來弄西多士,還加上nutella醬(又話怕肥?),沒有(千年)油的西多士是不是吃得很安心呢?

材料:
白麵包二片
大蛋一隻
牛奶25毫升
Nutella 醬
練奶
牛油

做法:
1.白麵包去皮切邊
2.把nutella醬塗滿在一片麵包上,把另一片疊上,再切成9個正方形,用牙籤穿好,否則浸蛋漿時會分開
3.牛奶和雞蛋打發,將麵包浸泡在蛋奶混合物中至完全濕透
4.預熱airfryer 200C三分鐘,將麵包放入180C炸8分鐘至金黃色,強烈建議用non stick那個煎pan
5.加上喜愛的牛油練奶等,嘩!超美味!

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